Effy Active for you - Haag

DW

Das Training von Stefanie kombiniert eine Vielzahl an unterschiedlichen Übungen die gut abgestimmt sind um beweglich und fit zu werden oder zu bleiben. Es sind sehr wertvolle Übungen, die jede Köorperpartie gut mobilisieren und für den Alltag stärken. Egal ob Fitnessprofi, Anfänger, Jung oder Alt!
Mit dem Lauftraining ist mir Stefanie eine große Hilfe gewesen am Laufen Freude zu empfinden und durch simple Tricks, effektiv zu laufen und mich in kurzer Zeit zu verbessern (schneller, weiter, länger)! Kann mir viel für die Zukunft mitnehmen! Danke!

Daniela H.

Bei dem 12-Wochenprogramm von Stefanie habe ich gelernt wie und wo man anfängt zu trainieren und auch wie man richtig trainiert. Sie hat mich sehr oft motiviert, alleine durch ihre Erklärungen. Die wöchentlichen Calls und Themen waren sehr aufbauend und interessant und man ist dadurch drangeblieben. Mittlerweile freue ich mich auf meine Sporteinheiten. (Das sagt ein ehemaliger Sportmuffel :))

Christiane P.

Mit dem personalisierten Lauftrainingsplan von Stefanie ist es mir gelungen, innerhalb kurzer Zeit meine Kondition und Kraft zu Trainieren, sodass ich nun mit Leichtigkeit und Freude mehrere Kilometer zurücklegen kann.
Zudem habe ich vor kurzem ein 12-Wochen Programm absolviert, welches viele Trainingseinheiten und Themen Calls beinhaltete - super tolle Sache!
Danke Stefanie!

Daniela A.

Ich kann das Training mit Stefanie nur wärmstens empfehlen. Seit Jahren habe ich immer wieder versucht richtig fit zu werden, aber wieder aufgegeben. Sie hat mich mit ihrer Sicherheit und Professionalität wieder in Form gebracht. Die online Trainings sind facettenreich und optimal um Bewegung flexibel in den Alltag zu integrieren, außerdem machen sie einfach richtig Spaß. Deshalb von mir gerne 5 Sterne.

Anita R.

Ich kenne Steffi schon seit ihrer Firmengründung und habe seit damals schon oft mir ihr geturnt. Sie hat mich damals auch durch Vorsorge Aktiv begleitet und war einfach nur eine Bereicherung für mich, einfach Spitze!

Es macht einfach riesen Spaß. Sie hat eine unglaublich tolle Ausstrahlung und liebevolle Art. Sie ist hochmotivierend und reißt einen mit. Sie hat ein enormes Wissen auf ihrem Gebiet, egal ob Sport oder Mental. Sie ist einfühlsam und geht genau auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein.

Ich finde ihr Programm richtig toll und ihre Art wie sie das rüber bringt ist richtig motivierend. Die Abläufe eines Videos, Turnen, Erholung und Mentales sind einfach wundervoll miteinander verbunden, super kompetent aufeinander abgestimmt und perfekt kombiniert.

Ich bin begeistert und kann ein Training bei Steffi nur wärmstens weiterempfehlen. Es tut einfach so gut wenn man etwas gutes für sich selbst tut.

Steffi ist ein großes Vorbild für mich und ich bin froh das unser Lebensweg zueinander gefunden hat. Ich danke ihr von ganzem Herzen für alles!

Einfach ohne Worte, echt Spitze!!! Das ist wirklich ihr Herzensbusiness und das spürt man auch im Training!

Von mir liebe Steffi würdest du 1000 Sterne bekommen in der Bewertung. DANKE!!!

Michaela R.

Ich kann es auch nur weiterempfehlen. Ich habe durch Stefanie wieder die Motivation das Training durchzuziehen und dank der tollen Trainingspläne fühle ich mich sicherer bei den einzelnen Übungen. Ich bin mehr als begeistert! Danke!

Ilse K.

Durch die vielen Trainings von Stefanie bin ich fit geworden,die Konditionen Leistungsfähigkeit ist sehr gut geworden, ich finde die Videos und Aufzeichnungen passend für mich da ich am liebsten Zuhause Trainiere 😉 danke liebe Steffi

Evelyn P.

Danke! Ich bin Dank dem tollen 12 Wochen Programm super fit über den Winter gekommen. Steffi hat es geschafft eine heterogene Gruppe 12 Wochen online sehr individuell zu begleiten. Respekt!! Sehr kompetent, sympathisch und authentisch. Mir gefällt die Kombi zwischen Mentaltraining, theoretischen Wissen und Training sehr gut! Für Körper, Geist und Seele was dabei!!!
Hoffe das gibt es nächsten Winter wieder 😃